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喝咖啡的4个最佳时间点

2013-12-25 15:04:22 来源: 作者: 责任编辑: 点击图片浏览下一页

运动前30分钟喝咖啡,可提升新陈代谢,帮助消耗更多的热量,使运动效果更显著,如果是运动员,还可表现出更好的运动成绩。

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